Archive for March, 2007

Mis viinerid?

Friday, March 30th, 2007

Kapsasupidieet, niisiis. Täna on mul juba viies päev.

Huvilistele seda, et täna on mul peale supi lubatud süüa natuke liha ja kuus värsket tomatit.
Ma ei teagi, ilmselt ma pean selle liha ära sööma, aga isutama ei aja.

Uskuge või mitte, aga minul on söögist täitsa savi.
Juba kolmapäeva õhtul ei mõelnud ma kogu aeg, mida süüa ja tänane hommik on üle aastate esimene, kus ma ei mõelnud voodis ärgates, et mida ma söön. Lihtsalt pole vajagi!

Kohviisu ka ei ole, aga traditsioon nõuab hommikul kohvi keetmist ja seda ma järgin. Joon tilga rasvata piimaga.

Magusaisu ei ole ka. Perele pannkooke tehes ei liikunud mus ükski närv! Olevat head olnud, laps ütles.

Nii kerge on olla, juba teist päeva sõidan tööle ja tagasi rattaga, naudin kaunist kevadet!
Pükse jalga pannes volt üle värvli ei ripu.

Seda ma ju tahtsingi.

Hüvasti, viinerid!

Wednesday, March 28th, 2007

Kõrgelt käiv päike ja soojad ilmad sundisid mind kapist oma kergemaid riideid välja otsima. Loomulikult olid nad seal, kus enne, aga selga ei istunud üldse nii, nagu enne.

Huh, jube kuidas nööbid pitsitasid ja pluusid kiskusid….

Päike sulatab küll lumekihi ja jää, aga millegipärast minu talve jooksul kogutud pekki ei hävita.

Igal juhul tundus mulle, et nüüd on viimane aeg asi kätte võtta ja teha midagi oma puusade ümber oleva ujumisrõnga hävitamiseks.

Sain endale koos tellitud terviseajakirjaga dieedinippide brozhüüri, “25 dieeti”, millest leidsin kapsasupidieedi olevat hea alguse minu salenevale teele.

Dieedi väärtus seisneb selles, et sööd suppi ja seda hästi palju, natuke ka muud ning nälga ei pea tundma ja kaal muudkui langeb.

Kogusin selleks siis köögivilju, ikka porrulauguvars, kapsapea, tomatikonservid… ja iga päev sõin ma kommi ja vorsti, et nagu viimsed või nii…. ja ikka läks, et suppi ei keetnud ma ka järgmisel ega ülejärgmisel päeval….

Kuni Haapsalus käies astusin salaja Marge kaalule. Oo jee! Päris kole number oli.

Sellepärast keetsin esmaspäeval potitäie suppi valmis. Mul on viieliitrised potid, aga veerand kapsast ei mahtunud ikka, eks selle panen järgmisesse portsu.

Soh. Sõin siis suppi ja puuvilju, nii palju, kui tahtsin. Lõuna paiku enam niiväga ei tahtnud. Tegin külmkapi ukse lahti. Seal laiutasid kohuke, viinerid, juustuvorst, leivajogurt ja toorjuust.
Ja panin selle ukse jälle kinni.

Ei võtnud. Tegin teed.

Tegin jälle külmkapi ukse lahti. Ikka olid samad asjad seal, oh oi. Ei. Ei võtnud.

Läksin kepikõndi tegema.

Õhtul televiisori ees oli ikka kole nälg. Võtsin siis suppi, rohelise sibulaga. Ikka oli kõht tühi. Sõin veel apelsini ja ühe õuna ja tegin teed.
Enne magamaminekut oli nälg. Lõikusin kolm tomatit ja ei märganudki, kui need ära olin söönud. Teed jõin ka veel.

Kohutav, kui palju me oma elu jooksul toidule mõtleme. Viimase päeva jooksul ma muule polegi mõelnud, kui söögile, söömisele, heale toidule. Ja kui palju meid harjumused mõjutavad! Teleka ees võileib, hommikul kohvikõrvane, väike amps siit, teine sealt.
Tööl sisseharjunud kellaaegade järgi söömine lasteaia kaloraazi järgi…

Teisipäeva hommikul ärkasin näljatundega. Õudne kiusatus oli võileiba süüa, aga ma ei söönud. Jõin kohvi ja sõin keedupeeti, ilgelt nüri, aga nälja kustutas.

Tööl sõin suppi.
Lapsed sõid lõunaks kotlette ja kartuleid, mina helpisin ikka suppi ja sõin oma peete.

Hästi lõhnasid küll need kotletid.

Õhtuoote ajal anti võileibu singi ja kurgiga. Ja ma ei pidanud vastu, sõin oma võileiva pealt singiviilu ära. Issand, küll see oli hea!

Koju jõudes võisin ära süüa ühe küpsetatud kartuli. MA POLE VAREM MIDAGI NII HEAD SÖÖNUD!
Ja mõtlesin, et järgmisel päeval hakkan natuke putru ka sööma.

Sõin hoopis suppi ja puuviljasalatit ning läksin ujulasse.

Ujulas saab kaaluda, ja avastasin rõõmuga, et olen 1,4 kilo väiksemaks jäänud. Supp teeb ikka heab tööd!

Keedan täna uue portsu suppi! Homme võin ära süüa veel kolm banaani, liitri rasvata piima ja loomulikult suppi, suppi ja veekord suppi!

Uus dieedisoovitus.

Thursday, March 22nd, 2007

Kes siis ei teaks, et dieetkoola joomine peale rasvast toiduportsu kustutab kõik sellest toidust saadud kalorid.
Samuti see, et salaja söödud toidu kalorid ei lähe arvesse.
Siis näiteks peekon täisterakukli peal ei loe, loeb ainult kukkel…

Kindlasti on neid variante kaloritapjate kohta veel, lihtsalt ei tule mulle hetkel rohkem meelde.

Leidsin ajakirja vahelt (ajakirja nimi jäägu siin saladuseks), paar suhkruasendaja tabletti ning sain kena idee uueks viisiks, kuidas liigset kehakaalu kaotada.

Nimelt, pane taskusse “0” kalori tablette, mõlemasse võrdselt ja istu teleka ette, söö mida hing ihaldab ja rahakott lubab.

Muidugi võib ka jooksmas käia, kui taskusisu ei sega.

Mida rohkem tablette taskus, seda tugevam mõju!!

Peale kõike seda naudi salajast kaalulangust. Salajast sellepärast, et peale sinu ei saa sellest ilmselt keegi aru.

Kes kevadel külvab, see sügisel lõikab.

Tuesday, March 20th, 2007

Oma geenide survel vedasin ma pühapäeval rõdult turbakoti tuppa ja otsisin välja kõik talve jooksul soetatud seemned. Külvipotid ja neile kena aluse olin ka varem välja vaadanud.

Külvasin peaasjalikult tomateid.

Kollased magusad, punased lihatomatid, kirsstomatid, rõdutomatid. Veel said mulda basiilik, till, chillipipar, kummel, salvei ja piparmünt.

Ma trendikas küll pole, aga rucola salatit külvasin kah. Ehk saan trendikaks, kui seda söön!

Täna selgus, et ka üks mu lapsuke on endale korraliku rohelise geeni saanud, kindlasti minult, sest ta ostis Nõmme turult oma taskuraha eest 10 pakki erinevaid seemneid!

Juhhei, kevad on ilus!